Mat's profileBluE OceAnPhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
|
April 13 دليل السعادةالسعادة هذا الحلم الجميل الذي نقضي القسم الأكبر من حياتنا نلهث وراءه .. ثم نكتشف في غمرة بحثنا اللاهث بأن مانبحث عنه موجود في أعماقنا .. فكيف نصل إليها ..؟
قبول
تقبل بأن الحياة في بعض الأحيان قد تكون صعبة وقد لاتسير وفق ماتشتهي وتخطط له.. استوعب هذه الحقيقة وتصرف بناءاً عليها .. تقبل أن رأسك قد يؤلمك .. وأنه قدلايكون لديك المال الكافي لسداد الفواتير
خطوة .. خطوة
حاول أن تجد طريقة سهلة إلى العالم .. دون أن تقحم نفسك إقحاماً .. أثبت جدارتك وبرهن على كفاءتك من خلال الاعتماد على طريقة خطوة خطوة .. ابتعد عن الاستعجال ومحاولة ارتقاء السلم من خلال القيام بوثبات كبيرة قد تقع معها .. تعلم أن تجعل الأشياء تأخذ مجراها الطبيعي
المشي !!؟
اتبع المشي في كل شيء .. امش في الصباح كي تبدأ يومك بنشاط .. امش بإتجاه مشكلة كي تحلها .. امش مبتعداً عن شخص تشعر بأنه يسبب لك ألماً .. إن المشي يمنحك الفرصة للتأمل .. واستكشاف آفاق في داخلك قد تكون خافية عليك
توازن
تعلم لعبة التوازن في الحياة .. كل شيء يحتاج إلى توازن بحيث لايتجاوز أي شيء حدوده على حساب الآخر .. وازن بين عملك وبين وقت فراغك .. وازن بين الجد و اللهو .. وازن بين الوقت المخصص للعلاقات الإجتماعية وبين الوقت المخصص لك
نعم ..للإبتسامة
ابتسم عند رؤية طفل يلهو ويمرح .. ابتسم عند رؤية الغروب .. ابتسم عند مواجهة أزمة تتطلب صبراً وحرصاً في التعامل معها
ابتسم بصدق ومرح وحبور .. إن الإبتسامة الحية الصادقة هي أكثر العوامل قدرة على مقاومة الإحباط وصد مشاعر الحزن والكآبة
سامحتك .. سامحتك
كن متسامحاً .. اغفر أخطاء الآخرين ، كن صادقاً في ذلك بحيث لاتحمل في نفسك أي بذور للحقد والنقمة ،. سامح حتى نفسك !! فأنت بشر والبشر ليسوا معصومين عن الخطأ .. المهم أن تبني تجارب إيجابية على خطأ تجربتك مستقبلاً
منقول
TrackbacksThe trackback URL for this entry is: http://mas081.spaces.live.com/blog/cns!B1111D817C16E4DA!194.trak Weblogs that reference this entry
|
|
|
